TERAPIA ONLINE
La ventaja de estar conectados estés donde estés
El auge del mundo digital ha conseguido derribar las barreras geográficas a la hora de comunicarnos.
Hoy todo está conectado y, a través de una videollamada, puedes hablar con quien quieras por mucha distancia que os separe.
Esto ha facilitado mucho las cosas, y también los procesos terapéuticos.
¿Te imaginas la comodidad de poder asistir a una sesión sin moverte del sofá de tu casa?
Pues eso ya es una realidad.
Además, poder hacer un trabajo terapéutico desde un entorno seguro que conoces a la perfección y en el que te sientes totalmente a salvo es una gran ventaja.
Puede que estés en el momento en el que quieres hacer terapia, pero te cuesta dar el paso y hacerlo presencial. Si eso es una barrera para tí, esta es tu modalidad.
SOY MON ROURA
Mi propósito vital es acompañar a las personas en su proceso terapéutico hacia el autoconocimiento, la felicidad y el despertar espiritual.
Soy miembro titular de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG)
En las sesiones trabajamos también con otras corrientes como terapia Transpersonal, Terapia Corporal Y Constelaciones Familiares.
CÓMO VAMOS A TRABAJAR
• Las sesiones serán a través de Zoom, Skype, WhatsappWeb o cualquier otra plataforma Online que prefieras.
• Busca un lugar tranquilo y con poco ruido exterior. Procura tener Wifi o buena señal para que el video no se corte y podamos vernos y escucharnos bien.
• Necesitarás un móvil, un ordenador o una tablet con cámara y micrófono.
TESTIMONIOS
PREGUNTAS FRECUENTES
Puedes hacerla desde cualquier lugar del mundo. Si tienes que desplazarte por trabajo o por placer no tendrás que parar la terapia. Lo único que tendrás que tener en cuenta es la diferencia horaria según en qué parte del mundo te encuentres.
Un móvil, un ordenador o una tablet con cámara y micrófono. Buena conexión a internet y un lugar tranquilo donde no haya mucho ruido ambiental.
La efectividad es la misma. La ventaja del online es que te permite observar los gestos de la otra persona y los propios mientras hablas. Podrás observar tus caras, tus reacciones y conocer más de ti. Hay personas que prefieren la terapia presencial, y hay quien se siente más seguro y cómodo en su casa. Ambas son efectivas.
Puedes hacer terapia individual, de pareja o grupal. Las tres son efectivas también en modalidad online.
¡Estoy muy contenta y con mucha energía! ¡Vuelvo a ir al gimnasio, estoy comiendo bien y sin ansiedad, ni pensando! Simplemente disfrutando, también del deporte y la comida ¡Gracias, me ayudaste mucho!